为促进家长进一步了解家庭养育中父母的情绪管理，进一步提升家庭的养育功能，2024年3月6日下午，南京市岱山实验小学邀请悦纳心理团队中级心理治疗师安琪老师，面向家长开展家庭养育技能三级培训。

本次培训分为线下和线上两种形式，线下主要面向一至三年级家长，线上面向未到现场的各年级家长。培训内容分为从觉察情绪、触摸情绪、放松关节和表达情绪四个部分开展。

安琪老师从视觉、听觉和触觉出发，让家长真切体验情绪，促进家长进一步了解情绪，分析情绪产生的位置，重点介绍了应对抑郁情绪具体可操作的方法，引导家长用专业的方法处理育儿过程中遇到的问题。安琪老师引导家长关注孩子的情绪管理，帮助孩子更加了解自我、尊重他人，鼓励家长引领孩子在心理方面健康发展。

最后，安琪老师希望家长关注孩子的情绪管理，帮助孩子更加了解自我、尊重他人，鼓励家长引领孩子在心理方面健康发展，呼吁家长全方位关注孩子的心理健康，智慧处理育儿过程中遇到的问题，让家成为孩子的心灵归属和爱的港湾。

撰稿人：王羽之

审核人：孙二倩

审批人：张 艳