第五周菜谱
来源：南京市岱山实验小学
作者:张兴军
发布时间：2024/9/24 11:28:06
浏览次数：1523
| （9月29日-9月30日） | |||||||||
| 周日 | 糖排 | 生瓜牛柳 | 茭白毛豆米 | 西红柿蛋汤 | 米饭 | ||||
| 主料 | 排骨139克 | 生瓜72克 | 茭白64克 | 西红柿36克 | 大米95克 | ||||
| 配料一 | 牛柳24克 | 毛豆米24克 | 鸡蛋14克 | ||||||
| 配料二 | 胡萝卜8克 | 红椒8克,木耳0.4克 | |||||||
| 周一 | 鹌鹑蛋烧肉 | 西芹牛百叶 | 青椒黄豆芽 | 赤豆元宵羹 | 米饭 | ||||
| 主料 | 猪肉104克 | 西芹68克 | 黄豆芽80克 | 红豆16克 | 大米95克 | ||||
| 配料一 | 鹌鹑蛋40克 | 牛百叶40克 | 青椒8克 | 小圆子24克 | |||||
| 配料二 | 红椒8克 | ||||||||
| 南京市岱山实验小学 | |||||||||
| 2024.9.24 | |||||||||
苏公网安备 32011402010434号