岱山实小开展情绪管理主题团体心理辅导活动
来源:南京市岱山实验小学
作者:姜伟
发布时间:2022/5/26 10:07:22
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5月25日,岱山实小邀请国家二级心理咨询师、悦纳心理何田芳老师为学生开展了一次别开生面的团体心理辅导活动。
团辅活动的内容是”大脑的魔法”。何老师通过有趣的活动,引导同学们发现对同一事物,不同的人会有不同的看法,从而产生不同的情绪,并鼓励同学们开启大脑的“魔法”,遇到困惑或难题,尝试打破自动化的想法,启动理性脑,调节自己的情绪,多一些创造性的思考,往往会有不一样收获。
活动最后,孩子们踊跃分享了自己的体验和收获。